Семья

Здоровье

Изжога при беременности

Изжога при беременности

Изжога при беременности несет потенциальную опасность для будущей матери и плода. В первую очередь, это связано с эмоциональным состоянием будущей мамы. Если изжога доставляет невыносимый дискомфорт, женщина чувствует постоянную подавленность и раздражительность, а любые негативные эмоции, безусловно, отражаются на психическом и физическом развитии ребенка. Кроме того, изжога способна спровоцировать обострение имеющихся у беременной заболеваний ЖКТ, которые могут причинить ребенку вред.

Чтобы избежать каких-либо неприятных последствий, женщина обязательно должна сообщить об изжоге наблюдающему ее доктору и вместе с ним подобрать подходящий препарат для уменьшения симптома

У многих женщин со второго триместра беременности появляется изжога, матка и кишечник давят на желудок и нервные окончания.
- Пейте молоко в течение дня, не стоит пить кислые напитки и кофе.
- Не ешьте дрожжевые изделия и блюда с содержанием пряностей.
- Старайтесь не есть много на ночь. Если Вы голодны, лучше выпить стакан молока или ряженки.
- После еды желательно сразу не ложиться, спокойно походите немного.
- Носите только удобную одежду, чтобы ничего не стягивало и не мешало.
- Можно выпить немного минеральной воды, она хорошо подавляет изжогу.
- Во время сна лучше лежите на левом боку, такое положение объясняется строением нашего пищеварительного тракта.

Источники: life4well.ru

Возврат к списку